“데라히바 가드 마스터의 비밀을 파헤치다!”
주짓수를 수련하는 사람이라면 누구나 한 번쯤 세계적인 챔피언들의 가드를 따라 해보려는 시도를 해본다. 하지만 실전에서 그 기술이 완벽하게 적용되기란 쉽지 않다. 아무리 좋은 기술도 각자의 스타일에 맞아야 하기 때문이다. 그러나 디오고 “베이비 샤크” 헤이스(Diogo Reis)의 베이비 샤크 가드 시스템(Baby Shark Guard System) DVD는 예외다. 그의 오픈 가드 시스템은 단순히 자신만을 위한 것이 아니라, 누구나 효과적으로 활용할 수 있도록 구성되어 있다.
디오고 헤이스 – 베이비 샤크의 등장
ADCC 2022에서 처음 등장한 ‘베이비 샤크’는 전통적인 브라질 스타일로 강렬한 인상을 남겼다. 그때까지 그는 그리 유명한 선수가 아니었지만, 대회가 끝날 때쯤 모두가 그의 이름을 기억하게 되었다.
그의 성공은 하루아침에 이루어진 것이 아니다. 10세부터 주짓수를 시작한 그는 알렉산드레 올리베이라(Alexandre Oliveira) 사범의 지도 아래 기초를 쌓았으며, 이후 멜키 갈방(Melqui Galvao)의 체육관으로 옮기면서 본격적인 챔피언의 길을 걷기 시작했다. 그의 커리어는 세계선수권, 유러피언, 팬암, 브라질 내셔널 등에서의 수많은 우승으로 빛났고, 2020년 블랙벨트 승급 후 2022년과 2024년 ADCC 챔피언에 등극하며 자신의 시대를 열었다.
베이비 샤크 가드 시스템 – DVD 구성
이 DVD는 총 4개의 파트로 구성되어 있으며, 디오고 헤이스가 가장 선호하는 데라히바(De La Riva) 가드를 중심으로 오픈 가드의 핵심 개념을 다룬다.
전체 러닝타임은 약 2시간으로, 기초적인 부분부터 고급 기술까지 탄탄하게 설명되어 있다.
Part 1 – 스윕과 암바
디오고 헤이스 하면 떠오르는 기술이 있다면 바로 암바(Armbar)다. ADCC에서도 암바로 상대를 제압하며 강력한 인상을 남겼다.
이 DVD에서는 데라히바 가드를 기반으로 한 스윕-암바 연계를 집중적으로 다룬다.
- 더블 슬리브 그립을 활용한 가드 플레이
- 스윕과 상체 서브미션 연결
- 서프라이즈 삼각 조르기(트라이앵글) 등 다채로운 공격 옵션을 소개한다.
Part 2 – 싯팅 가드 시스템
데라히바 가드의 가장 흔한 변형 중 하나인 앉아서 플레이하는 방식을 심도 있게 다룬다.
이 버전의 장점은 공격 옵션이 많고 상대가 반격하기 어렵다는 것이다.
- 스컬 크러셔 스윕(두개골 부수기 스윕)
- 트라이앵글을 활용한 추가적인 스윕
- 싱글 레그 테이크다운 연결 등 실전적인 기술이 포함되어 있다.
Part 3 – 다양한 스윕 옵션
필자가 가장 재미있게 본 파트다.
- 머메이드 스윕(인어 스윕)
- 벌룬 스윕(풍선 스윕)
등 상대의 중심을 무너뜨리는 독창적인 기술들이 수록되어 있다.
Part 4 – 하이브리드 오픈 가드
마지막 파트는 조금 더 창의적인 요소를 포함하고 있다.
- 데라히바+스파이더 가드
- DLR 라소 가드 변형
- 엉덩이를 활용한 스윕과 서브미션
개인적으로 스파이더 가드는 선호하지 않지만, 디오고는 핵심적인 부분만 정리하여 실전에서 활용할 수 있도록 설명했다.
오래된 것 같지만 강력한 ‘브라질 스타일 가드’
한때 스파이더 가드와 데라히바 가드는 주짓수의 표준 오픈 가드로 여겨졌지만, 시간이 지나면서 새로운 하이브리드 가드들이 등장했다.
그러나 데라히바 가드는 여전히 강력한 무기이며, 이번 DVD에서 베이비 샤크는 클래식한 데라히바 가드를 현대적으로 재해석하여 실전에서 더욱 효과적으로 사용할 수 있도록 정리했다.
누구에게 추천할까?
✅ 기본적인 오픈 가드를 탄탄하게 익히고 싶은 수련자
✅ 데라히바 가드와 그 변형을 깊이 있게 배우고 싶은 사람
✅ Gi(도복 주짓수)에서 안정적인 가드 스타일을 만들고 싶은 사람
주짓수를 수련하는 사람이라면 누구나 가드 게임을 발전시키고 싶어 한다.
디오고 헤이스의 베이비 샤크 가드 시스템 DVD는 기초부터 고급 개념까지 균형 잡힌 구성을 제공하며,
특히 데라히바 가드를 중심으로 한 실전적인 기술들이 담겨 있다.
오픈 가드를 마스터하고 싶은가?
그렇다면 이 DVD는 당신을 위한 완벽한 선택이 될 것이다. 🦈🔥
