Home 입문 가이드 초보자를 위한 5가지 기초서브미션 입문 가이드기술(타입별)서브미션 초보자를 위한 5가지 기초서브미션 By 주짓수매거진 - 2020년 01월 23일 5585 0 FacebookNaver 관련 글MORE FROM AUTHOR 그레이시주짓수 길거리에서 서브미션, 어디까지 해야 할까? 기술(타입별) 작은 마을에서 UFC까지, 데이비스 아사레의 다스 초크 시스템 스탠딩 [마스터클래스]도복을 입은 아시와자(풋스윕) 완전 정복 하프가드 하프가드를 패스하는 두 가지 핵심 – 안드레 갈벙의 통찰 기술(타입별) 마스터클래스 카이오 테라 풋락의 비밀 가드패스 Inside Camping Passing – 고든 라이언이 알려주는 압박형 패스 전략 가드패스 Lucas Barbosa, Bangtao MMA에서 No-Gi 주짓수 클래스 게스트 코치로 등장! 드릴 B팀에서 선보인 ‘지금까지 본 것 중 가장 실전적인 워밍업’ – 카메론 셰인의 부도콘 모빌리티 루틴 오픈가드 크로스 사이드 패스 방어하는 방법을 모른다고? 오픈가드 장자크 마차도의 정통 가드 패스 비법 마운트 컨트롤 포지션 아메리카나 암락스트레이드 암바 클로즈가드 포지션 기무라 암락길로틴 초크 백 컨트롤 포지션 리어 네이키드 초크(Rear Naked Choke – RNC)