월요일, 8월 4, 2025
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Tag: 스윕

하프가드

경량급 선수가 가드에서 상대를 쉽게 스윕하는 기술

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클로즈가드

클로즈가드에서 힙 범프를 했는데 상대가 막는다면? OOOOO로 전환!!

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클로즈가드

클로즈가드 스윕의 꽃 플라워 스윕과 오모플라타 스윕

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오픈가드

오픈가드시 리커버리를 어떻게 하지? 리커버리 – 스윕 – 오모플라타

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오픈가드

최강방패 웜가드 세팅과 5가지 스!윕!

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클로즈가드

[Roger Gracie] 클로즈가드에서 스윕!

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클로즈가드

#1. 클로즈가드 > 스윕

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오픈가드

스파이더가드 스윕 Part 2 – 암바

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클로즈가드 – 스윕(버터플라이)

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스윕

버터플라이 스윕(Butterfly Sweep)

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주짓수매거진
2016년 창간 이래로, <주짓수 매거진>은 국내 주짓수 애호가들에게 영감을 주고, 유용한 정보를 제공하는 온라인 전문 매체로 자리매김해왔습니다. 이 매거진은 주짓수에 관한 다양한 콘텐츠를 기획하고 공유하며, 웹, 모바일, 소셜 미디어 등 여러 플랫폼을 통해 독자들과 활발하게 소통합니다.
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